书名：《走出黑暗》——脱离虚拟世界 (青少年版)
作者：赵晓音
‘网瘾真的不好吗？为什么身边的人总叫我少玩些游戏，多出来活动活动？游戏明明那么的有趣，为什么要限制我的兴趣爱好？……’
请问以上的疑问或者相关的问题是你心中的呐喊吗？若是，我想与你分享今天的这本书籍——《走出黑暗(青少年版)》。
说到这本书就想和大家分享一些小故事。这本书是由赵晓音牧师（当时她还是传道人身份）所著。说起晓音牧师就让我想起2019年时，她来到诗巫举办三天两夜“走出黑暗”网瘾医治释放培训会。当时培训会的主题、活动等都很吸引我，于是我就说服了父母让我报名。当时我没有注意到培训会日期是上课日，而我却已上交了报名表格。本以为就这样把报名费当作奉献时，不知该感恩还是如何，却因我的年龄不符而不适合参加此培训会，报名费也跟着被退了回来。
但是很感恩的是此培训会有举办两个公开的讲座，我有幸参与其一，题目为"家庭中的网络大战"。在这讲座中我也认识、学习到了许多以前从未接触过的事。正当我以为我和晓音牧师的交集就这样结束时，这本书籍就出现了。
在讲座后的几个月，我在福音书局遇见了此书。那天就在一无所获准备回家时，我转身看到这本《走出黑暗（青少年版）》。它的包装并不吸引人，还有些破旧，但却吸引了我的目光，这感觉很奇妙，就像是神特别为我准备的，于是我就买下了这本书。但买下后我并没有立刻翻阅，只是把它放在架子上。可不知为何，冥冥之中总提醒我要去看它！于是我就拆了包装开始我的"走出黑暗"之旅。
此书的内容分为短短的五章，即:
第一章：网路成瘾
剖析了网路成瘾的问题、各种原因，并协助我们检测自己是否成瘾了及找到自己的问题所在。
第二章：虚拟世界
谈到了虚拟朋友、自己（类似多重人格的概念）、恋情并探讨了一些私欲及情欲对我们的伤害。
第三章：父母能做的事情
要了解孩子并付出真实的行动，如陪伴，帮助孩子认请谎言等。
第四章：教会能做什么？
教导青少年各方面的提升，善用网络，建立关系等。
第五章：网路成瘾跟邪灵有关吗？
从各方面思考可能性，譬如阿飘是否在你身上存留，重金属音乐是否可以听等等的分析，并作出了一个部位表、即各部位可能盘踞的邪灵与影响。（我认为这个分析非常准确，因为我身边的人都有符合到，而且也可以帮助我对症下药！）
这本书的内容看似很简单，以为自己都懂都大概明白，其实不然。以上只是我对其中小部分内容的概括。这本书的内容极其丰富，它在不同的方面有不同弟兄姐妹的见证分享、牧师整理的宣告祷告文、面对问题的分析、解决的方法等。这本书真的很吸引人，它也提到了我一直很困惑有关灵界的事。除此之外，此书很具特点的部分在于它的每一章的内容都是环环相扣，且一步更进一步，没有最好只有更好地能让读者们都代入其中，去体会作者所经历的事。
特别是第五章，作者对各种不同的事件中邪灵的作为做出了分析。不单只是分析，还详细地记录了赶鬼的经历！而且与圣经中马可福音九章17-27节耶稣赶鬼的过程大多相同。这也让我深刻意识到生命中的破口：脑海的意念、本不属于某段时间出现的想法、邪念等。但感恩牧师写的这本走出黑暗还附一本40天的祷告手册，以其中的祷告文来宣告脱离撒但的捆绑和重建与神的关系。当中有各种网瘾问题、情欲、偶像等的宣告祷告文，可以按自己的需要来祷告。我个人认为这真的是一本不可多得的好书。我深感无奈无法完全地分享给大家关于此书的更多吸引点，但我保证你看了不会后悔！读完此书后，我也相信你能重新思考自己的问题。（人确实被各种问题缠绕，要不断反思才能进步！）
最后来分享我的观后感：
据我观察很多青少年都觉得适当地玩游戏是可以的。但这种“适当”，你真的能拿捏得好吗？想必各位应该比我还清楚吧！‘哎呀！再玩一场啦，时间还早；再看一章我就睡！；我决定以后睡觉前只玩一场游戏……’
这些方法起初确实很有效，但是慢慢地，撒但的介入就会让这些方法逐渐失效了。要知道，世界是充满罪恶的，我们肉体的决定是战胜不了世界的攻击，唯有从一开始就把自己的主权交给神，靠着圣灵的帮助，我们才能胜过撒旦的攻击。这情况不只发生在青少年身上，成人也照样会跌入网络成瘾的网罗中，更何况是心智还没完全成熟的青少年呢？再说了，谁说没了游戏、手机就不能生活呢？
希望我的分享可以激起你看这本书的决心～
